Mar, ¿Qué haces exactamente?

Coaching
El coaching te acompaña conscientemente a llegar a ese camino al que quieres llegar pero que, por alguna razón, te está costando llegar sola. A través de diferentes técnicas, herramientas y preguntas, podrás conectar con esa verdadera esencia que dará lugar a todas las respuestas que estás buscando y que aún no has encontrado. ¡Solo hay que buscar dentro de ti, tú tienes todas las respuestas que necesitas! Y con el coaching puedes encontrarlas.

Hipnosis regresiva
A través de la consciencia expandida, la hipnoterapia te guía a explorar el lugar más profundo de tu mente y tu alma para identificar y liberar bloqueos emocionales, traumas, patrones limitantes, dolores, adicciones, alergias, ansiedad, estrés, patologías, malestar, enfermedad o cualquier tipo de problema que tengas para ir al origen de todo promoviendo la sanación y el bienestar personal.
¡A veces, lo que no puedes entender con la mente, puedes sanarlo escuchando el alma!

Meditación
La meditación es un regreso a ti. Una pausa en medio del ruido, donde aprendes a respirar, soltar tensiones y observar tu mente sin dejar que te arrastre. Si vives con ansiedad, estrés o te cuesta desconectar, la meditación te ayuda a calmar el cuerpo, ordenar tus pensamientos y habitar el presente con más paz.
Meditar no es dejar de pensar, es aprender a no quedarte atrapado en lo que piensas.

Reiki
El reiki es una terapia energética que armoniza cuerpo, mente y emoción a través de la imposición de manos. Te ayuda a desbloquear lo que no se ve, pero se siente: cansancio sin motivo, emociones estancadas, ansiedad, falta de conexión. Es una caricia energética que alivia, equilibra y reconecta con tu bienestar natural.
Cuando el cuerpo calla, la energía habla.
Blog
Aquí me gusta escribir. A veces escribo mucho, otras no escribo nada. Escucho a mi cuerpo cuando me pide hacerlo y cuando no. Blog completo aquí.





